Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 07s
15km 569m
(05:40/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 01s
15km 912m
(05:32/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 59s
16km 236m
(05:47/km)
icon_186769
Ćwiczenia siłowe Pokaż
30min
icon_
4h 30min
47km 717m
(05:39/km)
icon_
1h 20min
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 24s
15km 820m
(05:24/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 47s
3km 182m
(05:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 42s
5km 255m
(05:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 14s
8km 336m
(04:42/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 27min 59s
26km 661m
(05:33/km)
icon_
5h 16min
59km 254m
(05:20/km)
icon_
1h 15min
 
13
14
icon_0
run-20170314T181 554.gpx Pokaż
1h 15min 43s
12km 850m
(05:54/km)
15
16
icon_0
run-20170316T185 943.gpx Pokaż
1h 05min 04s
13km 687m
(04:45/km)
icon_0
run-20170316T183 150.gpx Pokaż
25min 44s
2km 950m
(08:43/km)
17
18
19
icon_0
run-20170319T195 230.gpx Pokaż
1h 03min
10km 590m
(05:57/km)
icon_
3h 49min
40km 077m
(05:43/km)
icon_
50min
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min
16km 300m
(05:46/km)
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 16s
10km 000m
(04:14/km)
26
icon_
2h 16min
26km 300m
(05:10/km)
icon_
50min
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min
14km 600m
(05:58/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
13km 490m
(06:00/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 32s
22km 010m
(05:26/km)
2
icon_
4h 47min
50km 100m
(05:44/km)
icon_
55min
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 11min 185km 869m 05:33/km 10.81 km/h
Ćwiczenia siłowe: 4h 45min 0km 000m