| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 37min
42km 680m
(06:30/km)
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 18min
29km 511m
(06:43/km)
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 16min
41km 529m
(06:11/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 08min
55km 436m
(05:34/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 30min
47km 717m
(05:39/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 11min | 167km 520m | 06:09/km | 9.74 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 25min | 0km 000m |