| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2019 | Czerwiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 06min
34km 600m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
9km 260m
(06:06/km)
 35min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
34km 250m
(05:21/km)
58min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 27min
48km 620m
(05:30/km)
57min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 36min
51km 550m
(05:21/km)
28min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 57min | 140km 430m | 05:32/km | 10.83 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 2h 58min | 0km 000m |
