Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 30s
12km 400m
(05:46/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 30s
13km 290m
(05:32/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 22s
8km 110m
(05:28/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 45s
17km 750m
(04:53/km)
icon_
4h 36min
51km 550m
(05:21/km)
icon_
28min
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 27s
16km 310m
(05:29/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 43s
14km 610m
(05:27/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 36s
5km 390m
(05:18/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 50s
21km 097m
(04:30/km)
icon_
4h 52min
57km 407m
(05:05/km)
icon_
1h 32min
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 11s
12km 660m
(06:15/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 16s
12km 390m
(06:09/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 37s
7km 030m
(05:21/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 20s
19km 230m
(05:10/km)
icon_
4h 52min
51km 310m
(05:41/km)
icon_
25min
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 48s
14km 360m
(05:50/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 23s
12km 820m
(05:48/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 55s
8km 690m
(05:03/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 16s
15km 050m
(04:56/km)
icon_
4h 36min
50km 920m
(05:25/km)
icon_
1h 01min
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 04s
10km 930m
(06:25/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 52s
14km 560m
(05:50/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 10s
8km 090m
(05:28/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 48s
21km 050m
(05:10/km)
icon_
5h 07min
54km 630m
(05:38/km)
icon_
24min
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 56min 232km 017m 05:24/km 11.08 km/h
Ćwiczenia siłowe: 3h 22min 0km 000m