Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 11s
6km 452m
(07:19/km)
HR:154/177
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 02s
8km 106m
(07:17/km)
HR:162/172
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 08s
10km 416m
(07:47/km)
HR:151/163
icon_
3h 07min
24km 974m
(07:30/km)
 
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 42s
8km 232m
(07:30/km)
HR:152/165
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
7km 126m
(07:01/km)
HR:154/181
13
14
icon_
1h 51min
15km 358m
(07:16/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 12s
10km 175m
(07:41/km)
HR:150/162
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 24s
10km 287m
(07:31/km)
HR:152/173
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 56s
10km 294m
(07:40/km)
icon_
3h 54min
30km 756m
(07:37/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 36s
5km 336m
(06:52/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 25s
5km 349m
(07:11/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 46s
8km 222m
(07:31/km)
icon_
2h 16min
18km 907m
(07:14/km)
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 43s
10km 397m
(07:40/km)
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 26s
4km 246m
(07:38/km)
icon_
1h 52min
14km 643m
(07:39/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 30min 100km 392m 07:28/km 8.03 km/h