| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2014 | Wrzesień 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
21km 832m
(06:08/km)
23min
6km 370m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
5km 068m
(05:58/km)
1h 42min
18km 545m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
11km 008m
(06:03/km)
3h 00min
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
29km 063m
(06:06/km)
2h 00min
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 08min | 50km 757m | 06:04/km | 9.87 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 05min | 24km 915m | 05:01/km | 11.94 km/h |
| Siłownia: | 3h 00min | 0km 000m | ||
| Fitness: | 6h 00min | 0km 000m | ||
| Indoor cycling: | 4h 00min | 0km 000m |