Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2025
Przejdź do:
Luty 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 17min 32s
15km 850m
(04:54/km)
HR:152/168
1
54min 32s
10km 020m
(05:27/km)
HR:140/158
2
3
49min 10s
10km 020m
(04:54/km)
HR:151/176
4
1h 40min 49s
16km 590m
(06:05/km)
HR:132/149
icon_
4h 42min
52km 480m
(05:22/km)
5
6
7
8
9
Wydarzenie
#441 Parkrun Gdańsk Południe
5km 000m
Wydarzenie
#442 Parkrun Gdańsk Południe
5km 000m
1

Razem - Styczeń 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 24min 36km 630m 05:34/km 10.75 km/h