Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2025
Przejdź do:
Lipiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
icon_0
Wtorek: 6,2km E Pokaż
35min 16s
6km 200m
(05:41/km)
HR:140
4
icon_0
Środa: 10km E Pokaż
57min 30s
10km 000m
(05:45/km)
HR:146
5
6
7
icon_0
Sobota: 4km E Pokaż
22min 58s
4km 000m
(05:45/km)
HR:157
icon_0
7x200 P Pokaż
19min 39s
3km 380m
(05:49/km)
HR:168
icon_0
2km E Pokaż
13min 01s
2km 000m
(06:31/km)
HR:167
8
icon_0
Niedziela: 14km E Pokaż
1h 14min 04s
14km 000m
(05:17/km)
HR:147
icon_
3h 42min
39km 580m
(05:37/km)
 
9
10
11
icon_0
Środa: 4km E Pokaż
21min 43s
4km 000m
(05:26/km)
HR:138
icon_0
8x100 BPG Pokaż
14min 23s
2km 030m
(07:05/km)
HR:146
icon_0
0,4km E Pokaż
2min 45s
400m
(06:53/km)
HR:136
12
icon_0
Czwartek: 12km E Pokaż
1h 05min 19s
12km 000m
(05:27/km)
HR:153
13
14
icon_0
Sobota: 4km E Pokaż
23min 23s
4km 000m
(05:51/km)
HR:135
15
icon_0
Bieg Superbohaterów Pokaż
35min 23s
7km 800m
(04:32/km)
HR:186
icon_
2h 42min
30km 230m
(05:23/km)
 
16
17
icon_0
Wtorek: 8km E Pokaż
44min 39s
8km 000m
(05:35/km)
HR:151
18
19
20
21
22
icon_
44min
8km 000m
(05:34/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
1
2
3
icon_0
Czwartek: 6,13km E Pokaż
36min 19s
6km 130m
(05:55/km)
HR:141
4
5
icon_0
Sobota: 9km E Pokaż
54min 03s
9km 000m
(06:00/km)
HR:138
6
icon_0
Niedziela: 11,4km E Pokaż
1h 09min 05s
11km 400m
(06:04/km)
HR:154
icon_
2h 39min
26km 530m
(06:00/km)
 

Razem - Czerwiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 10min 77km 810m 05:31/km 10.86 km/h