Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 09min 50s
12km 010m
(05:49/km)
HR:159/187
29min
5km 011m
(05:47/km)
HR:149/171
22min 56s
4km 995m
(04:35/km)
HR:182/191
1
icon_
2h 01min
22km 016m
(05:31/km)
2
3
4
5
6
37min 41s
6km 012m
(06:16/km)
HR:142/152
7
8
icon_
37min
6km 012m
(06:16/km)
9
35min 26s
6km 013m
(05:54/km)
HR:151/159
46min 32s
8km 018m
(05:48/km)
HR:153/177
58min 59s
10km 098m
(05:50/km)
HR:175/186
icon_
2h 20min
24km 129m
(05:50/km)
35min 24s
6km 012m
(05:53/km)
HR:150/162
34min 39s
6km 023m
(05:45/km)
HR:151/181
19min 09s
2km 094m
(09:09/km)
HR:137/158
5min 30s
758m
(07:15/km)
HR:139/147
24min 11s
5km 002m
(04:50/km)
HR:154/174
33min 34s
6km 008m
(05:35/km)
HR:156/165
icon_
2h 32min
25km 897m
(05:53/km)
9min
1km 850m
(04:52/km)
HR:168/182
33min 21s
5km 200m
(06:25/km)
HR:148/156
6min 03s
1km 039m
(05:49/km)
HR:141/155
40min
6km 929m
(05:46/km)
HR:150/160
28min 54s
4km 974m
(05:49/km)
HR:151/183
1h 30min
15km 320m
(05:52/km)
HR:150/168
icon_
3h 27min
35km 312m
(05:52/km)
45min
7km 863m
(05:43/km)
HR:151/169
1
2
51min
8km 781m
(05:48/km)
HR:158/185
3
4
40min
7km 305m
(05:29/km)
HR:160/182
5
1h 40min
16km 920m
(05:55/km)
HR:155/165
icon_
3h 56min
40km 869m
(05:46/km)

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 43min 99km 213m 05:52/km 10.20 km/h