| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2025 | Luty 2026 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
7km 738m
(07:33/km)
 2h 00min
12km 354m
(09:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 30min
19km 571m
(10:45/km)
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 58min | 7km 738m | 07:33/km | 7.95 km/h |
| Spacer: | 5h 30min | 31km 925m | 10:21/km | 5.79 km/h |
