Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
57min 15s
10km 000m
(05:44/km)
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 57s
15km 000m
(05:44/km)
icon_
2h 23min
25km 000m
(05:43/km)
78.5
 
16
17
icon_0
Running Pokaż
43min 57s
8km 000m
(05:30/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 36s
12km 000m
(05:48/km)
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 57s
16km 500m
(06:51/km)
icon_
3h 46min
36km 500m
(06:12/km)
78.4
76.7
78.2
  
23
24
icon_0
Running Pokaż
43min 21s
8km 000m
(05:25/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 05s
12km 000m
(05:50/km)
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 10min
12km 000m
(05:50/km)
icon_
3h 03min
32km 000m
(05:43/km)
77.0
76.1
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
57min 55s
10km 000m
(05:48/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
25min 52s
5km 000m
(05:10/km)
icon_0
Running Pokaż
36min 17s
6km 000m
(06:03/km)
3
4
icon_0
17. Międzynarodowy Bieg Uliczny ... Pokaż
1h 25min 59s
15km 214m
(05:39/km)
5
icon_0
Running Pokaż
33min 52s
5km 000m
(06:46/km)
icon_
3h 59min
41km 214m
(05:49/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 11min 103km 500m 05:54/km 10.16 km/h