| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2025 | Lipiec 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
10km 007m
(05:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
30km 373m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
42km 105m
(05:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
35km 798m
(04:54/km)
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 37min
44km 062m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
43km 083m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 38min | 152km 338m | 04:58/km | 12.05 km/h |
| Siłownia: | 30min | Powtórzeń: 0 | ||
