| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 13min
12km 040m
(06:08/km)
  23km 520m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
5km 940m
(06:19/km)
25km 710m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 26h 52min
66km 020m
(24:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
24km 830m
(06:41/km)
18km 980m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
31km 347m
(05:38/km)
12km 850m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 32min | 42km 120m | 06:28/km | 9.27 km/h |
| mma: | 0km 000m | |||
| Rower: | 69km 640m | |||
| Trekking: | 26h 52min | 66km 020m | 24:25/km | 2.46 km/h |
