Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 000m
(07:30/km)
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 55s
3km 003m
(07:38/km)
HR:127/143
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 40s
6km 547m
(05:36/km)
HR:144/169
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 19s
1km 010m
(08:14/km)
HR:128/164
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 01s
10km 202m
(07:27/km)
HR:135/148
icon_
3h 23min
28km 762m
(07:05/km)
76.0
76.0
  
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 45s
7km 040m
(07:04/km)
HR:137/150
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 48s
3km 003m
(07:56/km)
HR:131/146
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 23s
5km 014m
(05:04/km)
HR:166/182
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 05s
1km 005m
(10:02/km)
HR:130/172
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 12s
10km 165m
(08:05/km)
HR:136/163
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 51min 46s
16km 006m
(06:59/km)
icon_
5h 02min
42km 233m
(07:10/km)
75.9
75.8
75.8
75.8
  
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 41s
8km 166m
(09:45/km)
HR:134/167
15
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 54s
3km 005m
(06:57/km)
HR:129/144
icon_0
Bieganie Pokaż
18s
066m
(04:33/km)
HR:116/124
icon_0
Bieganie Pokaż
53s
101m
(08:45/km)
HR:120/133
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 23s
5km 631m
(05:45/km)
HR:158/173
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 10s
1km 292m
(08:39/km)
HR:131/165
16
17
18
icon_
2h 25min
18km 261m
(07:57/km)
76.0
75.7
  
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 31s
3km 030m
(07:06/km)
HR:128/141
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 19s
159m
(08:17/km)
HR:121/129
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 45s
5km 473m
(05:26/km)
HR:158/170
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 15s
1km 265m
(08:06/km)
HR:134/168
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 15s
6km 029m
(07:30/km)
HR:133/148
24
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 11s
2km 042m
(07:26/km)
HR:128/140
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 53s
8km 294m
(06:44/km)
HR:143/162
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 17s
16km 012m
(06:31/km)
HR:150/174
icon_
4h 43min
42km 304m
(06:41/km)
76.0
75.8
75.9
75.8
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 43s
8km 009m
(07:20/km)
HR:134/147
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 40s
3km 066m
(07:43/km)
HR:124/135
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 22s
3km 020m
(06:25/km)
HR:140/152
30
1
2
icon_
1h 41min
14km 095m
(07:13/km)
76.0
76.0
  

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 17min 137km 655m 07:06/km 8.45 km/h