Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 36s
8km 008m
(07:34/km)
HR:135/154
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 01s
2km 007m
(07:59/km)
HR:120/142
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 43s
8km 003m
(06:05/km)
HR:153/175
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 26s
16km 010m
(06:43/km)
HR:143/170
icon_
3h 52min
34km 028m
(06:50/km)
76.2
76.2
76.4
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 36s
8km 005m
(07:19/km)
HR:134/150
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 34s
2km 040m
(06:39/km)
HR:128/139
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 32s
6km 193m
(06:13/km)
HR:149/162
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 42s
1km 005m
(08:39/km)
HR:140/172
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 57s
14km 008m
(06:00/km)
HR:149/172
icon_
3h 23min
31km 251m
(06:30/km)
76.4
76.3
76.1
  
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 14s
9km 022m
(07:01/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 41s
2km 004m
(07:50/km)
HR:136/168
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 10s
8km 009m
(05:46/km)
HR:152/169
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 06s
1km 008m
(09:02/km)
HR:131/166
19
20
icon_
2h 14min
20km 043m
(06:41/km)
76.4
76.4
  
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 46s
10km 253m
(06:37/km)
HR:137/156
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 18s
2km 006m
(07:08/km)
HR:129/145
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 40s
10km 009m
(05:34/km)
HR:158/176
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 14s
1km 053m
(08:46/km)
HR:135/174
26
27
icon_
2h 26min
23km 321m
(06:18/km)
76.4
76.4
  
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 57s
10km 008m
(06:05/km)
HR:154/171
icon_0
Bieganie Pokaż
3min 35s
316m
(11:20/km)
HR:131/170
icon_
1h 04min
10km 324m
(06:15/km)
76.4
  

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 57min 108km 643m 06:36/km 9.09 km/h