| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
22km 910m
(05:07/km)
4h 49min
110km 740m
(02:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 13min
55km 470m
(05:39/km)
2h 46min
60km 190m
(02:46/km)
|
|
70.4
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 47min
40km 750m
(05:34/km)
2h 50min
60km 000m
(02:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 30min
57km 725m
(06:45/km)
20h 30min
203km 170m
(06:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
8km 000m
(06:44/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 18min | 172km 115m | 06:02/km | 9.94 km/h |
| Jazda na rowerze: | 28h 17min | 373km 380m | 04:32/km | 13.20 km/h |