Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2025
Przejdź do:
Czerwiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
+ Pokaż
45min 46s
10km 010m
(04:34/km)
icon_0
10x100m/60" Pokaż
12min 37s
2km 620m
(04:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 02s
2km 010m
(05:29/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 27s
3km 010m
(04:48/km)
icon_0
BC Pokaż
51min
12km 020m
(04:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 22s
1km 010m
(05:19/km)
1
icon_0
+329m/-329m Pokaż
1h 17min 19s
15km 020m
(05:09/km)
2
+878m MTB Pokaż
2h 30min 20s
27km 010m
(05:34/km)
3
icon_0
+ Pokaż
1h 13min 14s
16km 020m
(04:34/km)
4
icon_0
+967m/-967m Pokaż
2h 43min 32s
30km 020m
(05:27/km)
icon_
7h 34min
91km 740m
(04:57/km)
icon_
2h 30min
27km 010m
(05:33/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 08s
15km 010m
(04:44/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 31s
3km 010m
(04:49/km)
icon_0
10x1km/2'45"-30" Pokaż
1h 05min 21s
14km 830m
(04:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 59s
2km 010m
(05:28/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 13s
16km 010m
(04:46/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 40s
4km 020m
(04:54/km)
icon_0
15x200m/1'45" Pokaż
35min 39s
7km 550m
(04:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 53s
2km 010m
(05:25/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 45s
14km 010m
(04:46/km)
+597m MTB Pokaż
2h 03min 37s
32km 240m
(03:50/km)
icon_
6h 11min
78km 460m
(04:43/km)
icon_
2h 03min
32km 240m
(03:50/km)
 
12
+641m MTB Pokaż
1h 42min 08s
27km 250m
(03:45/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 37s
3km 010m
(04:51/km)
icon_0
BC Pokaż
34min 05s
8km 020m
(04:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 49s
2km 010m
(05:23/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 37s
8km 010m
(04:49/km)
icon_0
10x150m/90" Pokaż
19min 30s
4km 030m
(04:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 09s
2km 010m
(05:33/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 15s
16km 010m
(04:31/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 45s
15km 020m
(04:31/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 25s
3km 010m
(04:47/km)
icon_0
6x1km/3' Pokaż
40min 44s
9km 300m
(04:23/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 37s
2km 350m
(05:22/km)
icon_
5h 36min
72km 780m
(04:37/km)
icon_
1h 42min
27km 250m
(03:44/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 52s
13km 510m
(04:35/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 38s
3km 020m
(04:51/km)
icon_0
BC Pokaż
24min 57s
6km 010m
(04:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 01s
1km 100m
(05:28/km)
icon_0
6x200m/90" Pokaż
12min 42s
2km 730m
(04:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 05s
2km 010m
(05:31/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 07s
11km 010m
(05:22/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 35s
3km 050m
(05:07/km)
icon_0
sowi bieg Pokaż
17min 53s
5km 000m
(03:35/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 17s
11km 010m
(04:50/km)
icon_
4h 37min
58km 450m
(04:44/km)
 
26
+415m MTB Pokaż
1h 21min 38s
24km 290m
(03:22/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 23s
9km 010m
(04:42/km)
icon_0
10x100m/40" Pokaż
9min 33s
2km 090m
(04:34/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 16s
2km 010m
(05:36/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 30s
3km 010m
(04:49/km)
icon_0
BC Pokaż
46min 34s
11km 010m
(04:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 03s
2km 020m
(05:28/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 41s
12km 010m
(04:48/km)
+695m MTB Pokaż
2h 12min 16s
33km 240m
(03:59/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 57s
3km 010m
(04:58/km)
icon_0
12x400m/1'25" Pokaż
34min 31s
7km 640m
(04:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 11s
2km 010m
(05:34/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 59s
14km 010m
(04:47/km)
icon_
5h 20min
67km 830m
(04:43/km)
icon_
3h 33min
57km 530m
(03:43/km)
 

Razem - Maj 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 52min 324km 570m 04:47/km 12.54 km/h
Rower: 9h 49min 144km 030m 04:05/km 14.65 km/h