| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 57min
39km 918m
(05:57/km)
|
|
113.7
|
|
112.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 783m
(06:32/km)
 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 29min
26km 208m
(05:41/km)
1h 00min
625m
(36:00/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
10km 078m
(06:01/km)
|
|
|
113.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 02min
31km 005m
(05:52/km)
|
|
|
|
111.7
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 15min | 102km 855m | 05:58/km | 10.03 km/h |
| crossfit: | 20min | 0km 000m | ||
| basen: | 1h 00min | 625m | 36:00/km | 0.62 km/h |
| Inna aktywność: | 1h 20min | 0km 000m |
