Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
30min 35s
4km 727m
(06:28/km)
HR:152/184
29
30
31
1
2
3
Wydarzenie
11. PZU Półmaraton Warszawski
21km 097m
Brak rezultatu
icon_
30min
4km 727m
(06:28/km)
 
4
icon_130541
Sporty walki Pokaż
1h 30min
icon_0
Running Pokaż
57min 04s
9km 299m
(06:08/km)
HR:147/162
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 41s
10km 739m
(05:50/km)
HR:147/156
icon_130541
Sporty walki Pokaż
1h 20min
7
8
9
10
Wydarzenie
Wieliszewski Crossing - Wiosna
13km 700m
Brak rezultatu
Wydarzenie
Orlen marathon
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
1h 59min
20km 038m
(05:58/km)
icon_
2h 50min
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
30min 51s
5km 238m
(05:53/km)
HR:146/161
21
22
23
24
Wydarzenie
ORLEN Warsaw Marathon
42km 195m
Brak rezultatu
Wydarzenie
ORLEN Warsaw Marathon bieg ...
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
30min
5km 238m
(05:53/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 49s
10km 646m
(05:48/km)
HR:156/173
26
27
icon_0
Running Pokaż
58min 28s
10km 174m
(05:45/km)
HR:167/202
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
45min 59s
8km 112m
(05:40/km)
HR:176/205
icon_
2h 46min
28km 932m
(05:44/km)
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 30min 46km 096m 05:52/km 10.21 km/h
Sporty walki: 2h 50min 0km 000m