Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_54662
Wycieczka piesza. Pokaż
2h 57min 25s
14km 360m
(12:21/km)
1
2
icon_54662
Wycieczka na Mogielicę Pokaż
3h 02min 07s
12km 480m
(14:36/km)
3
4
5
icon_0
VII Limanowa Forrest Pokaż
48min 53s
6km 500m
(07:31/km)
icon_92467
Spacer Pokaż
1h 30min
7km 600m
(11:51/km)
icon_
48min
6km 500m
(07:31/km)
icon_
5h 59min
26km 840m
(13:23/km)
icon_
1h 30min
7km 600m
(11:50/km)
 
6
7
8
9
10
icon_54662
Hala Łącko - Jeżowa ... Pokaż
5h 30min
24km 500m
(13:28/km)
11
12
icon_54662
Pieniny Pokaż
2h 00min
7km 600m
(15:47/km)
icon_54662
Ścieżka przyrodnicza Kluszkowce - ... Pokaż
30min
1km 200m
(25:00/km)
icon_92467
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 300m
(13:57/km)
icon_
8h 00min
33km 300m
(14:24/km)
icon_
1h 00min
4km 300m
(13:57/km)
 
13
icon_0
Rozbieganie Pokaż
37min 11s
7km 000m
(05:19/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 19s
8km 430m
(05:37/km)
15
16
17
icon_54662
Wypad w Tatry Pokaż
7h 42min 48s
27km 990m
(16:32/km)
18
19
icon_54662
Rozchodzenie butów. Pokaż
1h 23min 39s
7km 130m
(11:44/km)
icon_
1h 24min
15km 430m
(05:28/km)
icon_
9h 06min
35km 120m
(15:33/km)
 
20
icon_0
Lubań z Tylmanowej Pokaż
2h 33min
13km 260m
(11:32/km)
21
22
icon_0
Pętla Pokaż
1h 20min 33s
11km 860m
(06:48/km)
icon_0
Z Miłoszem. Pokaż
18min 17s
3km 200m
(05:43/km)
23
24
25
26
icon_
4h 11min
28km 320m
(08:53/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 25min 50km 250m 07:39/km 7.83 km/h
Trekking-wycieczki górskie: 20h 08min 80km 900m 14:56/km 4.02 km/h
Marsz: 2h 30min 11km 900m 12:36/km 4.76 km/h