Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
icon_54662
Krzyżne Pokaż
8h 50min 06s
27km 060m
(19:35/km)
13
14
15
16
icon_
8h 50min
27km 060m
(19:35/km)
 
17
18
icon_0
Rozbieganie Pokaż
46min 22s
5km 810m
(07:59/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 22s
10km 340m
(04:52/km)
20
21
22
23
icon_0
Dookoła po górach Pokaż
2h 56min 55s
21km 820m
(08:06/km)
icon_
4h 33min
37km 970m
(07:12/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
icon_54662
Trekking-wyciecz ki górskie Pokaż
19min 27s
1km 670m
(11:39/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 43s
12km 360m
(05:53/km)
3
icon_0
Modyń w lekkiej mgle Pokaż
1h 41min 29s
13km 240m
(07:40/km)
4
5
icon_0
Wybieganie - dwa szczyty. Pokaż
2h 39min 34s
20km 610m
(07:45/km)
6
icon_92467
Spacer Pokaż
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
icon_0
Rozbieganie Pokaż
42min 25s
6km 380m
(06:39/km)
icon_
6h 16min
52km 590m
(07:09/km)
icon_
19min
1km 670m
(11:38/km)
icon_
1h 00min
5km 000m
(12:00/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 33min 37km 970m 07:12/km 8.33 km/h
Trekking-wycieczki górskie: 8h 50min 27km 060m 19:35/km 3.06 km/h
Marsz: 0km 000m