Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 16s
10km 000m
(05:14/km)
HR:159
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 09s
10km 000m
(04:55/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 29s
14km 000m
(04:49/km)
HR:162
icon_
2h 48min
34km 000m
(04:58/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 35s
10km 000m
(04:58/km)
HR:158
10
11
icon_0
Bieg Pokaż
1h 05min 50s
13km 080m
(05:02/km)
HR:158
12
13
icon_0
Bieg Pokaż
1h 24min 41s
17km 000m
(04:59/km)
HR:161
14
icon_
3h 20min
40km 080m
(04:59/km)
 
15
icon_0
Bieg Pokaż
49min 24s
10km 000m
(04:56/km)
HR:161
16
17
icon_0
Bieg Pokaż
53min 37s
10km 000m
(05:22/km)
HR:155
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 12s
10km 000m
(05:19/km)
HR:157
20
21
icon_
2h 36min
30km 000m
(05:12/km)
 
22
icon_0
Bieg Pokaż
49min 49s
10km 000m
(04:59/km)
HR:162
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 15s
13km 080m
(04:59/km)
HR:159
26
27
28
icon_0
Bieg Pokaż
1h 27min 07s
17km 000m
(05:07/km)
HR:161
icon_
3h 22min
40km 080m
(05:02/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 50s
10km 000m
(04:47/km)
HR:165
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 19s
13km 080m
(05:09/km)
HR:156
3
4
icon_0
Bieg Pokaż
1h 26min 04s
17km 000m
(05:04/km)
HR:155
icon_
3h 21min
40km 080m
(05:01/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 55min 154km 160m 05:01/km 11.93 km/h