Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 43s
10km 000m
(04:52/km)
HR:160
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 50s
13km 080m
(04:48/km)
HR:162
2
3
icon_
1h 51min
23km 080m
(04:49/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 59s
4km 400m
(05:13/km)
7
8
9
10
icon_
22min
4km 400m
(05:13/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 22s
10km 000m
(05:02/km)
HR:161
12
13
14
15
16
17
icon_
50min
10km 000m
(05:02/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 54s
10km 000m
(04:59/km)
HR:161
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 30s
13km 080m
(05:05/km)
23
24
icon_
1h 56min
23km 080m
(05:02/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieg Pokaż
50min 15s
10km 000m
(05:02/km)
HR:160
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 45s
13km 080m
(05:11/km)
HR:158
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 15s
14km 000m
(05:10/km)
icon_
3h 10min
37km 080m
(05:07/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 22min 87km 640m 05:03/km 11.87 km/h