| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2017 | Czerwiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 50min
34km 490m
(04:56/km)
 30km 000m
 4h 00min
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
4h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
23km 000m
(05:10/km)
5h 30min
2h 00min
 59min
10km 880m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
10km 000m
(04:38/km)
3h 00min
1h 30min
10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 06min
42km 195m
(07:15/km)
2h 00min
2h 00min
4h 30min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 36min | 67km 490m | 04:58/km | 12.05 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 30min | 40km 000m | ||
| Tenis: | 17h 30min | 0km 000m | ||
| Wspinaczka: | 10h 00min | 0km 000m | ||
| Jazda na rolkach: | 59min | 10km 880m | 05:25/km | 11.06 km/h |
