Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2025
Przejdź do:
Lipiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 21s
14km 500m
(05:32/km)
27
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
28
29
30
31
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
1
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 30min
icon_
1h 20min
14km 500m
(05:32/km)
icon_
9h 00min
 
2
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
3
4
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
5
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 40s
11km 400m
(05:46/km)
6
7
8
icon_
1h 05min
11km 400m
(05:45/km)
icon_
6h 00min
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 060m
(05:28/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 140m
(05:32/km)
14
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
15
icon_
1h 29min
16km 200m
(05:29/km)
icon_
30min
icon_
2h 00min
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 25s
9km 100m
(05:32/km)
17
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 11s
8km 300m
(05:19/km)
20
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
21
22
icon_
1h 34min
17km 400m
(05:26/km)
icon_
3h 30min
 
23
24
25
icon_161445
Trekking Pokaż
4h 37min
20km 600m
(13:27/km)
26
27
28
icon_0
Supermaraton Gór Stołowych Pokaż
8h 58min 37s
55km 000m
(09:48/km)
29
icon_
8h 58min
55km 000m
(09:47/km)
icon_
4h 37min
20km 600m
(13:26/km)
 
30
1
2
3
4
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
5
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 15s
9km 000m
(05:48/km)
6
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 19s
10km 120m
(06:39/km)
icon_
1h 59min
19km 120m
(06:15/km)
icon_
1h 00min
icon_
45min
 

Razem - Czerwiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 07min 100km 000m 07:52/km 7.62 km/h
Tenis: 14h 00min 0km 000m
Wspinaczka: 30min 0km 000m
Trekking: 4h 37min 20km 600m 13:26/km 4.46 km/h
Ćwiczenia siłowe: 0km 000m