Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2025
Przejdź do:
Październik 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_203893
Siatkówka Pokaż
2h 00min
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 39s
11km 700m
(05:42/km)
3
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 46s
10km 000m
(05:41/km)
5
6
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
7
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 51s
6km 000m
(05:29/km)
icon_
2h 36min
27km 700m
(05:38/km)
icon_
2h 00min
icon_
3h 00min
icon_
45min
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 36s
8km 100m
(05:08/km)
9
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 47min
31km 000m
(03:27/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
11km 200m
(05:20/km)
11
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
42min
11km 400m
(03:41/km)
icon_45701
Tenis Pokaż
2h 00min
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
11km 220m
(05:21/km)
14
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_
2h 41min
30km 520m
(05:17/km)
icon_
2h 29min
42km 400m
(03:30/km)
icon_
45min
icon_
3h 30min
 
15
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min
18km 200m
(03:51/km)
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 000m
(05:15/km)
16
17
18
19
20
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 07s
5km 000m
(06:37/km)
21
icon_
1h 15min
13km 000m
(05:46/km)
icon_
1h 10min
18km 200m
(03:50/km)
icon_
45min
icon_
45min
icon_
1h 00min
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 55s
8km 000m
(05:29/km)
24
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 30min
icon_228528
Sporty walki Pokaż
1h 30min
25
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 07s
8km 340m
(05:10/km)
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 00min
26
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 37s
11km 200m
(05:46/km)
27
icon_45704
Wspinaczka Pokaż
1h 00min
28
icon_
2h 31min
27km 540m
(05:30/km)
icon_
2h 30min
icon_
1h 30min
icon_
2h 30min
icon_
50min
 
29
icon_45700
Jazda na rowerze Pokaż
3h 00min
45km 000m
(04:00/km)
30
1
2
3
4
icon_45701
Tenis Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
10km 000m
(05:42/km)
5
icon_160640
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 11s
6km 440m
(05:09/km)
icon_
1h 30min
16km 440m
(05:29/km)
icon_
3h 00min
45km 000m
(04:00/km)
icon_
2h 30min
icon_
2h 15min
 

Razem - Wrzesień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 04min 98km 760m 05:30/km 10.88 km/h
Siatkówka: 2h 00min 0km 000m
Tenis: 10h 00min 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 3h 05min 0km 000m
Jazda na rowerze: 6h 39min 105km 600m 03:46/km 15.88 km/h
Wspinaczka: 3h 15min 0km 000m
Sporty walki: 1h 30min 0km 000m