Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2026
Przejdź do:
Kwiecień 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 17s
5km 000m
(06:03/km)
HR:123/133
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 02s
8km 540m
(05:09/km)
HR:138/151
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 49min 47s
30km 000m
(05:40/km)
HR:136/149
icon_
4h 04min
43km 540m
(05:36/km)
70.3
70.3
70.0
  
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 720m
(05:44/km)
HR:120/138
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 03s
10km 130m
(05:44/km)
HR:129/155
7
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 01s
8km 800m
(05:55/km)
HR:126/134
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 16s
16km 510m
(05:43/km)
HR:129/143
icon_
4h 14min
44km 160m
(05:45/km)
70.2
70.3
70.2
70.0
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 16s
6km 720m
(08:13/km)
HR:118/148
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 860m
(05:50/km)
HR:131/155
14
15
icon_0
Murowana Goślina Półmaraton Pokaż
1h 45min 26s
21km 097m
(05:00/km)
HR:151/193
icon_
3h 20min
34km 677m
(05:47/km)
70.4
70.3
69.9
  
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 58s
5km 000m
(06:00/km)
HR:120/139
20
21
22
icon_0
20 Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 47min 14s
21km 097m
(05:05/km)
HR:153/166
icon_
2h 17min
26km 097m
(05:15/km)
70.3
70.2
  
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 03s
3km 540m
(07:05/km)
HR:121/139
25
26
27
28
icon_0
Półmaraton Ślężański Pokaż
1h 50min 44s
21km 097m
(05:15/km)
HR:144/160
29
icon_
2h 15min
24km 637m
(05:30/km)
70.4
69.8
  
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 23s
6km 010m
(05:53/km)
HR:132/139
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 02s
6km 260m
(05:55/km)
HR:124/139
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 11s
18km 770m
(05:46/km)
HR:135/151
icon_
3h 00min
31km 040m
(05:49/km)
70.4
70.3
70.2
  

Razem - Marzec 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 57min 159km 571m 05:37/km 10.66 km/h