Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 56s
5km 053m
(05:55/km)
HR:142/155
28
29
30
31
1
icon_
29min
5km 053m
(05:55/km)
 
2
3
icon_207957
Pływanie Pokaż
7min 34s
043m
(55:58/km)
4
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 08s
4km 046m
(05:58/km)
HR:139/155
icon_
24min
4km 046m
(05:57/km)
icon_
7min
043m
(55:58/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_207957
Pływanie Pokaż
13min 15s
420m
(31:33/km)
icon_
13min
420m
(31:32/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 28s
3km 031m
(05:46/km)
HR:137/150
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 15s
5km 150m
(05:41/km)
HR:143/157
29
icon_
46min
8km 181m
(05:42/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 43s
7km 556m
(05:55/km)
HR:142/151
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 35s
7km 773m
(05:52/km)
HR:152/167
2
3
4
5
icon_
1h 30min
15km 329m
(05:53/km)
 

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 55min 19km 783m 05:50/km 10.27 km/h
Pływanie: 20min 463m 44:57/km 1.33 km/h