Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 56s
24km 443m
(03:16/km)
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
17min 53s
7km 440m
(02:24/km)
1
2
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 53s
22km 386m
(02:54/km)
3
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 17s
40km 936m
(02:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 18s
6km 461m
(05:37/km)
4
5
6
icon_0
VII Poznań Półmaraton Pokaż
1h 59min 18s
21km 097m
(05:39/km)
icon_
2h 35min
27km 558m
(05:38/km)
icon_
4h 38min
95km 205m
(02:55/km)
 
7
8
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
3h 15min 20s
71km 162m
(02:45/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 19s
10km 054m
(04:54/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 35s
3km 554m
(05:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 44s
5km 184m
(05:09/km)
11
12
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
2h 11min 53s
33km 655m
(03:55/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 30s
8km 199m
(05:11/km)
icon_
2h 17min
26km 991m
(05:04/km)
icon_
5h 27min
104km 817m
(03:07/km)
72.1
  
14
15
16
17
icon_0
bieg wokół zalewu Pokaż
46min 11s
10km 050m
(04:36/km)
18
19
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
2h 26min 05s
40km 261m
(03:38/km)
20
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
2h 25min
38km 085m
(03:48/km)
icon_
46min
10km 050m
(04:35/km)
icon_
4h 51min
78km 346m
(03:42/km)
 
21
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
51min 28s
18km 879m
(02:44/km)
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 49s
18km 558m
(03:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 53s
10km 255m
(05:04/km)
22
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
7min 13s
1km 816m
(03:58/km)
23
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min 41s
40km 784m
(03:18/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 14s
8km 510m
(05:19/km)
25
26
icon_0
XXXI Bieg Kosynierów Pokaż
45min 34s
10km 058m
(04:32/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 14s
7km 119m
(05:22/km)
icon_
3h 00min
35km 942m
(05:02/km)
icon_
4h 27min
80km 037m
(03:20/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 43s
9km 368m
(05:18/km)
30
1
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
2h 29min 36s
36km 950m
(04:03/km)
2
3
icon_84308
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 04s
25km 981m
(05:05/km)
4
icon_0
Wings For Life World ... Pokaż
1h 49min 17s
19km 443m
(05:37/km)
icon_
2h 39min
28km 811m
(05:31/km)
icon_
4h 41min
62km 931m
(04:28/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 29min 109km 909m 05:10/km 11.58 km/h
Jazda na rowerze: 17h 46min 326km 522m 03:16/km 18.37 km/h