Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
3h 00min
75km 000m
(02:24/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
11km 800m
(08:28/km)
31
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
3h 15min
91km 000m
(02:09/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
13km 000m
(05:46/km)
2
3
icon_
2h 55min
24km 800m
(07:03/km)
icon_
6h 15min
166km 000m
(02:15/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
12km 000m
(06:00/km)
5
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 00min
32km 000m
(01:53/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
13km 000m
(05:55/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
8km 000m
(05:45/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
5km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
3km 500m
(05:43/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min
9km 200m
(13:03/km)
icon_
6h 25min
50km 700m
(07:35/km)
icon_
1h 00min
32km 000m
(01:52/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min
8km 500m
(11:46/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
5km 300m
(12:27/km)
icon_5540
Pływanie Pokaż
45min
1km 800m
(25:00/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
6km 700m
(13:26/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
5km 600m
(14:17/km)
15
16
17
icon_
5h 36min
26km 100m
(12:52/km)
icon_
45min
1km 800m
(25:00/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 100m
(05:45/km)
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 20min
27km 000m
(02:58/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
9km 000m
(06:00/km)
22
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 40min
40km 000m
(02:30/km)
icon_5540
Pływanie Pokaż
30min
1km 200m
(25:00/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 000m
(05:30/km)
24
icon_
2h 58min
31km 100m
(05:43/km)
icon_
3h 00min
67km 000m
(02:41/km)
icon_
30min
1km 200m
(25:00/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 00min
30km 000m
(02:00/km)
26
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
1h 40min
40km 000m
(02:30/km)
27
icon_5540
Pływanie Pokaż
15min
1km 000m
(15:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
11km 500m
(05:39/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
8km 700m
(06:54/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
9km 500m
(05:47/km)
30
icon_1076
Kolarstwo Pokaż
2h 30min
62km 000m
(02:25/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min
14km 300m
(06:30/km)
icon_
5h 33min
54km 000m
(06:10/km)
icon_
5h 10min
132km 000m
(02:20/km)
icon_
15min
1km 000m
(15:00/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 14min 160km 600m 07:33/km 7.94 km/h
Kolarstwo: 9h 10min 231km 000m 02:22/km 25.20 km/h
Pływanie: 1h 30min 4km 000m 22:30/km 2.67 km/h