| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2018 | Marzec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 58min
47km 000m
(07:37/km)
1h 20min
2km 400m
(33:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
49km 100m
(06:09/km)
1h 45min
4km 000m
(26:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
31km 400m
(06:20/km)
1h 44min
3km 600m
(28:53/km)
59min
30km 000m
(01:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 59min | 106km 700m | 06:10/km | 9.71 km/h |
| Pływanie: | 4h 09min | 8km 800m | 28:17/km | 2.12 km/h |
| Kolarstwo: | 59min | 30km 000m | 01:58/km | 30.51 km/h |