Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 15s
12km 340m
(06:50/km)
HR:156/171
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 56s
9km 451m
(07:56/km)
HR:153/179
1
2
icon_0
Running Pokaż
2h 15min 50s
16km 228m
(08:22/km)
HR:153/171
3
4
icon_0
Running Pokaż
55min 26s
7km 206m
(07:42/km)
HR:153/169
icon_
5h 50min
45km 225m
(07:44/km)
85.8
85.9
85.0
85.4
  
5
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 03s
11km 168m
(07:15/km)
HR:152/170
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 43s
13km 015m
(06:44/km)
HR:154/170
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 56s
15km 425m
(06:56/km)
HR:149/172
10
11
icon_0
Running Pokaż
2h 24min 07s
17km 238m
(08:22/km)
HR:150/171
icon_
6h 59min
56km 846m
(07:23/km)
84.9
84.2
84.4
83.8
  
12
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 40s
8km 490m
(07:23/km)
HR:149/164
13
icon_0
Running Pokaż
58min 53s
8km 412m
(07:00/km)
HR:151/176
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 02s
12km 429m
(07:05/km)
HR:152/170
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 48s
17km 492m
(06:27/km)
HR:154/177
icon_
5h 22min
46km 823m
(06:53/km)
85.2
84.8
84.8
84.8
  
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 08s
9km 209m
(07:24/km)
HR:151/169
20
21
icon_0
Running Pokaż
2h 14min 03s
16km 751m
(08:00/km)
HR:151/177
22
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 47s
9km 210m
(07:09/km)
HR:154/167
23
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 59s
15km 012m
(07:00/km)
HR:150/173
24
25
icon_
6h 12min
50km 182m
(07:25/km)
84.8
83.8
84.8
83.8
 
26
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 43s
14km 403m
(07:54/km)
HR:152/176
27
28
29
30
1
2
icon_
1h 53min
14km 403m
(07:53/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 40min 191km 688m 07:24/km 8.10 km/h