Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 45s
7km 126m
(09:14/km)
HR:151/173
7
8
icon_
1h 05min
7km 126m
(09:13/km)
92.0
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 12s
7km 329m
(09:10/km)
HR:151/171
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 04s
7km 229m
(09:08/km)
HR:160/172
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 08min
7km 299m
(09:19/km)
HR:154/170
15
icon_
3h 21min
21km 857m
(09:12/km)
90.0
90.0
89.0
 
16
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 23s
7km 308m
(08:24/km)
HR:159/173
17
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
7km 296m
(08:10/km)
HR:159/174
icon_
2h 00min
14km 604m
(08:16/km)
89.0
88.0
  
23
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
51min 54s
7km 236m
(07:10/km)
HR:155/167
28
29
icon_0
Running Pokaż
51min 28s
7km 209m
(07:08/km)
HR:153/169
icon_
1h 43min
14km 445m
(07:09/km)
88.0
88.0
  
30
31
icon_0
Running Pokaż
56min 10s
7km 208m
(07:48/km)
HR:158/174
1
icon_43099
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 41s
15km 059m
(04:54/km)
2
icon_43099
Jazda na rowerze Pokaż
1h 22min
20km 349m
(04:02/km)
3
4
5
icon_
56min
7km 208m
(07:47/km)
icon_
2h 35min
35km 408m
(04:23/km)
88.0
88.0
88.0
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 07min 65km 240m 08:23/km 7.15 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m