| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 56min
7km 208m
(07:47/km)
 2h 35min
35km 408m
(04:23/km)
|
|
|
88.0
|
88.0
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 51min
14km 741m
(07:32/km)
1h 04min
17km 617m
(03:39/km)
|
|
88.0
|
|
|
88.0
|
|
88.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 51min | 14km 741m | 07:32/km | 7.95 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 40min | 53km 025m | 04:09/km | 14.45 km/h |
