Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1h 16min 16s
13km 483m
(05:39/km)
HR:152/186
48min
8km 168m
(05:53/km)
HR:151/166
1h 01min 01s
10km 797m
(05:39/km)
HR:157/176
1h 04min 25s
23km 841m
(02:42/km)
1h 16min 23s
14km 000m
(05:27/km)
HR:168/178
icon_
4h 21min
46km 448m
(05:38/km)
icon_
1h 04min
23km 841m
(02:42/km)
1h 22min
14km 658m
(05:36/km)
HR:156/167
1h 13min
12km 482m
(05:51/km)
HR:146/158
1
2
3
icon_
2h 35min
27km 140m
(05:42/km)

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 56min 73km 588m 05:39/km 10.60 km/h
Rower: 1h 04min 23km 841m 02:42/km 22.21 km/h