Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
67.9
68.3
68.8
68.6
68.6
67.8
67.8
  
2
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 28s
11km 613m
(05:49/km)
8
icon_
1h 07min
11km 613m
(05:48/km)
68.2
67.9
68.2
68.1
68.0
68.1
  
9
10
icon_0
Running Pokaż
55min 57s
10km 172m
(05:30/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 29s
13km 007m
(05:34/km)
13
14
15
icon_
2h 08min
23km 179m
(05:32/km)
icon_
35km 000m
68.4
67.6
67.6
67.9
 
16
icon_0
Running Pokaż
39min 16s
7km 387m
(05:19/km)
17
18
19
icon_0
SB Pokaż
1h 02min 14s
11km 149m
(05:35/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 34s
12km 569m
(05:32/km)
22
icon_
2h 51min
31km 105m
(05:29/km)
68.1
68.3
68.8
68.5
67.8
68.1
67.9
  
23
24
icon_0
SB Pokaż
1h 01min 23s
10km 660m
(05:45/km)
HR:152/177
25
icon_0
Running Pokaż
59min 43s
10km 648m
(05:36/km)
26
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 32s
15km 187m
(05:46/km)
27
28
icon_0
BNP Pokaż
30min 07s
5km 715m
(05:16/km)
29
icon_
3h 58min
42km 210m
(05:39/km)
68.4
68.0
67.2
67.2
67.0
67.6
 
30
31
1
icon_212387
Trekking Pokaż
4h 45min
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
58min 32s
10km 013m
(05:51/km)
icon_
58min
10km 013m
(05:50/km)
icon_
4h 45min
66.9
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 05min 108km 107m 05:36/km 10.71 km/h
Jazda na rowerze: 35km 000m
Trekking: 0km 000m