Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
1
2
3
4
 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 44s
4km 220m
(07:17/km)
icon_
30min
4km 220m
(07:16/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 12s
3km 384m
(06:34/km)
14
Plan:
Bieg
3km 000m
15
16
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
5km 585m
(06:59/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 44s
6km 172m
(06:46/km)
icon_
1h 42min
15km 141m
(06:47/km)
 
19
Plan:
Bieg
6km 000m
20
21
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 05s
3km 150m
(06:03/km)
22
23
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 22s
5km 022m
(07:50/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 44s
7km 025m
(06:48/km)
icon_
1h 46min
15km 197m
(06:59/km)
 
26
Plan:
Bieg
8km 000m
27
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 55s
3km 214m
(05:53/km)
28
Plan:
Bieg
3km 000m
29
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 46s
6km 053m
(06:14/km)
30
Plan:
Bieg
6km 000m
31
1
icon_
56min
9km 267m
(06:07/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 56min 43km 825m 06:45/km 8.87 km/h