Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 36s
10km 109m
(06:41/km)
2
Plan:
Bieg
3km 000m
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 06s
12km 096m
(06:13/km)
4
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
6km 000m
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 53s
8km 545m
(08:53/km)
6
icon_
3h 38min
30km 750m
(07:06/km)
 
7
Plan:
Bieg
14km 000m
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 07s
12km 782m
(07:03/km)
9
Plan:
Bieg
3km 000m
10
11
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
12
13
icon_
1h 30min
12km 782m
(07:03/km)
 
14
Plan:
Bieg
15km 000m
15
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 25s
5km 915m
(07:10/km)
16
Plan:
Bieg
5km 000m
17
18
Plan:
Bieg
4km 000m
Szybkie tempo
8km 000m
19
20
icon_
42min
5km 915m
(07:10/km)
 
21
Plan:
Bieg
20km 000m
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 02s
13km 021m
(06:50/km)
23
Plan:
Bieg
3km 000m
24
25
Plan:
Bieg
4km 000m
Szybkie tempo
8km 000m
26
27
icon_
1h 29min
13km 021m
(06:50/km)
 
28
Plan:
Bieg
12km 000m
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 06s
5km 663m
(06:22/km)
30
Plan:
Bieg
3km 000m
31
1
Plan:
Bieg
2km 000m
Szybkie tempo
6km 000m
2
3
icon_
36min
5km 663m
(06:22/km)
 

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 56min 68km 131m 06:59/km 8.58 km/h