Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of 511402Jarek

511402Jarek

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Wałbrzych

przerwa w treningach

po operacji 27.04,2025

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 19529km 443m
Całk. czas:: 83 dni, 09:00:35
Śr. tyg. dyst.:: 29km 751m
Aktywnych dni:: 1614 (35%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2025-04-25 Zwykły	Karłowicza, DPS	4km 000m	41min	10:15/km	5.85 km/h
	2025-04-24 Zwykły	Karłowicza ,DPS	4km 000m	42min	10:30/km	5.71 km/h
	2025-04-22 Zwykły	DPS,Karłowicza	4km 000m	43min	10:45/km	5.58 km/h
	2025-04-22 Zwykły	Karłowicza,DPS	4km 000m	42min	10:30/km	5.71 km/h
	2025-04-18 Zwykły	Karłowicza,DPS	4km 000m	43min	10:45/km	5.58 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2025-03-29 - XVII Półmaraton Ślężański 2025 - [21km 097m] - 2h 24min 52s

2024-11-09 - IX RST Półmaraton Świdnicki 2024 - [21km 097m] - 2h 12min 33s

2024-10-12 - Vll Aryzta Półmaraton Strzegom - [21km 097m] - 2h 24min 01s

2023-11-04 - VIII RST Półmaraton Świdnicki 2023 - [21km 097m] - 2h 15min 55s

2023-10-07 - Strzegom Półmaraton - [21km 097m] - 2h 25min 31s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 609m	6min 34s
6km 000m	28min 56s
8km 000m	42min 45s
9km 600m	1h 01min 18s
10km 000m	46min 50s
10km 500m	1h 58min 28s
15km 000m	1h 03min 08s
21km 000m	3h 00min 34s
21km 097m	1h 37min 16s
22km 000m	2h 26min 50s
25km 000m	3h 44min 50s
42km 125m	4h 16min 16s
42km 195m	3h 18min 21s
43km 000m	5h 51min 51s
46km 000m	6h 22min 20s
100km 000m	14h 02min

Dystans (drużynowo)

21km 097m	1h 44min 28s
23km 000m	2h 38min 52s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Grupa Biegowa Wałbrzych

Znajomi