Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of bonzow

bonzow

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: Bydgoszcz
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
17909km 215m
Całk. czas:
59 dni, 11:28:32
Śr. tyg. dyst.:
28km 602m
Aktywnych dni:
1654 (37%)
Ranking:
170 miejsce / 84 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: XVII Biegi Gąsawskie im. Gustawa Mądroszyka, 2025-07-26 (10 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2025-07-13
Zawody
Enea Bydgoszcz Triathlon 2025 1/8 IM - sztafeta
5km 500m 23min 06s 04:12/km  
icon_0
2025-07-12
Zawody
Enea Bydgoszcz Triathlon 2025 1/4 IM - sztafeta
10km 800m 48min 04:27/km  
icon_29
2025-07-10
Zwykły
Spacer
4km 044m 35min 30s 08:47/km  
icon_0
2025-07-09
Teren
Bieganie
10km 073m 46min 44s 04:38/km  
icon_0
2025-07-07
Zwykły
Bieganie
10km 345m 48min 27s 04:41/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

2025-07-26 - XVII Biegi Gąsawskie im. Gustawa Mądroszyka - [10km 000m] (10 dni)
2025-09-28 - PÓŁMARATON BYDGOSKI - FESTIWAL BIEGÓW 2025 - [21km 097m] (74 dni)

Ukończone starty w zawodach

2025-07-13 - Enea Bydgoszcz Triathlon 2025 1/8 IM - sztafeta (rywalizacja drużynowa) - [5km 500m] - 23min 06s
2025-07-12 - Enea Bydgoszcz Triathlon 2025 1/4 IM - sztafeta (rywalizacja drużynowa) - [10km 800m] - 48min
2025-05-18 - Kamienna Piątka - [5km 000m] - 21min 05s
2025-03-16 - Odlotowa 5 - [5km 000m] - 21min 59s
2024-10-27 - XXX Bieg im. Rodziny Milewskich - [10km 000m] - 46min 01s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 19min 10s
5km 275m 21min 24s
5km 500m 23min 28s
9km 800m 40min 11s
10km 000m 40min 51s
10km 300m 44min 15s
10km 800m 50min 59s
11km 000m 52min 43s
15km 000m 1h 08min 20s
21km 097m 1h 33min 55s
42km 195m 3h 48min 42s
0km 000m 2h 12min 11s

Dystans (drużynowo)

5km 250m 24min 27s
5km 500m 22min 12s
10km 800m 48min
0km 000m 11min 56s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi