Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of twardy0409

twardy0409

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
11707km 637m
Całk. czas:
40 dni, 11:25:30
Śr. tyg. dyst.:
23km 335m
Aktywnych dni:
298 (8%)
Ranking:
199 miejsce / 67 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: 9 Noworoczny Bieg Zubadury, 2026-01-11 (3 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2025-12-31
Zawody
 Bieganie
10km 000m 50h 57min 05:42/km  
icon_0
2025-12-20
Zawody
 Bieganie
15km 000m 1h 27min 03s 05:48/km  
icon_0
2025-12-07
Zawody
 Bieganie
42km 195m 4h 01min 35s 05:44/km  
icon_0
2025-11-22
Zawody
 Bieganie
21km 097m 2h 29min 31s 07:05/km  
icon_0
2025-11-11
Zawody
 Bieganie
10km 000m 47min 26s 04:45/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

2026-01-11 - 9 Noworoczny Bieg Zubadury - [10km 000m] (3 dni)
2026-01-19 - WOŚ wirtualny bieg - [5km 000m] (11 dni)
2026-02-01 - Zimowy półmaraton Jedlina Zdrój - [21km 097m] (24 dni)
2026-02-22 - Cros Trzebnicki - [10km 000m] (45 dni)
2026-03-22 - 25 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego - [21km 097m] (73 dni)
więcej

Ukończone starty w zawodach

2025-12-31 - Bieg Sylwestrowy Jelcz-Laskowice - [10km 000m] - 50h 57min
2025-12-20 - XXXVI Strzelecki bieg uliczny - [15km 000m] - 1h 27min 03s
2025-12-07 - Maraton Valencia - [42km 195m]
2025-12-07 - Maraton Valencia 2025 - [42km 195m] - 4h 01min 35s
2025-11-22 - 6 półmaraton orzeł - [21km 097m] - 2h 29min 31s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 000m 8min 31s
4km 000m 20min 45s
4km 300m 18min 56s
5km 000m 20min 37s
5km 200m 23h 53min
6km 000m 31min 34s
7km 000m 34min 42s
9km 000m 44min 36s
10km 000m 44min 39s
11km 000m 53min 14s
12km 000m 58min 33s
15km 000m 1h 16min 02s
18km 000m 1h 44min 52s
21km 000m 1h 46min 54s
21km 097m 1h 42min 34s
21km 500m 2h 05min 07s
21km 740m 1h 53min 45s
22km 000m 2h 02min 34s
22km 400m 2h 44min 04s
24km 000m 2h 01min 53s
25km 000m 3h 10min 29s
27km 000m 2h 51min 15s
31km 000m 3h 43min 26s
33km 000m 4h 53min 24s
35km 000m 3h 59min 52s
37km 000m 4h 15min 51s
42km 195m 3h 52min 01s
43km 000m 4h 48min 46s
45km 000m 6h 33min 27s
50km 000m 5h 50min 44s
51km 000m 7h 49min 23s
61km 000m 8h 54min 20s
2392km 000m 2h 02min
4300km 000m 19h 37min

Dystans (drużynowo)

10km 000m 46h 41min
10km 750m 57min 46s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

bossmf
bossmf