Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 27.38 02:35:56 05:41 2 (29%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 15.12 01:27:24 05:46 1 (14%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 25.28 02:29:58 05:55 2 (29%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 35.86 03:22:52 05:39 3 (43%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 12.30 01:12:42 05:54 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-11-14
Aktywności od: 2015-11-04
Całk. dystans: 19632km 072m
Całk. czas: 1757:33:53
Średni tygodniowy dystans: 35km 984m
Aktywnych dni: 1387 (36%)
Aktywności: 1387

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2026: 42.50 04:03:20 05:43 3 (10%)
Marzec 2026: 88.59 08:37:42 05:50 7 (23%)
Luty 2026: 74.31 07:24:01 05:58 6 (21%)
Styczeń 2026: 103.81 10:25:16 06:01 8 (26%)
Grudzień 2025: 42.45 04:14:17 05:59 4 (13%)
Listopad 2025: 86.51 08:45:10 06:04 7 (23%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 309.21 30:30:19 05:55 24 (7%)
2025: 809.26 79:12:28 05:52 66 (18%)
2024: 1055.36 100:24:17 05:42 91 (25%)
2023: 1244.03 114:13:54 05:30 97 (27%)
2022: 1764.88 159:43:11 05:25 124 (34%)
2021: 1871.24 165:43:59 05:18 130 (36%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous