Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Inna aktywność wędrówka trening biegowy PZU trening biegowy PZU rower Crossfit cardio wędrówka Pływanie basen Joga trening Kajakarstwo

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-05 - 2026-01-11: 42.00 03:41:30 05:16 3 (43%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 50.30 04:18:00 05:07 3 (43%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 32.00 02:48:42 05:16 3 (43%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 45.70 04:00:00 05:15 3 (43%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 50.15 04:19:11 05:10 3 (43%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 40.00 03:30:25 05:15 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-08-06
Aktywności od: 2012-05-13
Całk. dystans: 34710km 992m
Całk. czas: 3041:41:49
Średni tygodniowy dystans: 48km 683m
Aktywnych dni: 3056 (61%)
Aktywności: 3241

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 80.10 06:56:30 05:11 5 (16%)
Grudzień 2025: 180.05 15:41:18 05:13 14 (45%)
Listopad 2025: 115.80 09:53:19 05:07 13 (43%)
Październik 2025: 182.80 16:12:19 05:19 18 (58%)
Wrzesień 2025: 165.00 14:48:51 05:23 17 (57%)
Sierpień 2025: 245.00 21:49:32 05:20 20 (65%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 80.10 06:56:30 05:11 5 (1%)
2025: 2204.40 192:35:39 05:14 217 (59%)
2024: 2013.50 176:09:41 05:14 218 (60%)
2023: 2400.00 205:17:34 05:07 224 (61%)
2022: 2500.00 216:09:04 05:11 250 (68%)
2021: 3000.00 256:03:21 05:07 279 (76%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous