Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 17.30 00:52:00 05:46 2 (29%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 19.16 00:56:14 05:37 2 (29%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 38.68 00:52:30 05:24 4 (57%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 39.27 01:35:30 05:31 3 (43%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 28.30 00:51:47 05:45 2 (29%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 27.06 00:45:11 04:59 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-22
Aktywności od: 2013-07-21
Całk. dystans: 17056km 006m
Całk. czas: 1055:51:57
Średni tygodniowy dystans: 25km 648m
Aktywnych dni: 1515 (32%)
Aktywności: 1607

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Kwiecień 2026: 65.44 01:48:14 05:41 7 (23%)
Marzec 2026: 148.40 05:49:58 05:23 13 (42%)
Luty 2026: 111.88 06:41:32 05:19 13 (46%)
Styczeń 2026: 131.43 05:34:31 05:20 14 (45%)
Grudzień 2025: 135.88 02:06:17 05:22 17 (55%)
Listopad 2025: 154.38 05:29:09 05:15 16 (53%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 457.15 19:54:15 05:22 47 (13%)
2025: 1649.66 23:52:28 04:59 160 (44%)
2024: 1899.30 46:41:31 04:56 161 (44%)
2023: 1840.30 56:20:08 05:59 139 (38%)
2022: 1094.39 79:39:29 06:06 93 (25%)
2021: 169.97 09:02:45 05:50 29 (8%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike zoom elite 83463km 451m2022-09-15
nike pegasus2517km 339m2017-09-20
puma faas 5001904km 413m2021-12-14
adidas response boost1121km 039m2023-02-23
nike react pegasus trail 4468km 310m2023-02-26
asics fujitrabuco392km 244m2022-07-23
Asics gel-1170240km 670m2014-05-15

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous