Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Trekking Jazda konna Jazda na rowerze Marsz Kajakarstwo Jazda na rolkach

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 21.38 02:59:19 08:23 3 (43%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 31.43 03:59:13 07:36 4 (57%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 14.25 01:28:43 06:13 2 (29%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 30.07 03:30:00 06:59 4 (57%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 21.57 03:12:42 08:56 3 (43%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 33.26 04:07:30 07:26 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-05-08
Aktywności od: 2017-05-09
Całk. dystans: 10151km 887m
Całk. czas: 1123:49:55
Średni tygodniowy dystans: 21km 745m
Aktywnych dni: 1455 (44%)
Aktywności: 1562

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2026: 59.96 07:45:33 07:45 8 (27%)
Marzec 2026: 114.43 14:29:14 07:35 15 (48%)
Luty 2026: 90.62 10:52:34 07:12 12 (43%)
Styczeń 2026: 99.31 11:40:55 07:03 14 (45%)
Grudzień 2025: 111.46 13:52:38 07:28 17 (55%)
Listopad 2025: 63.37 07:56:32 07:31 10 (33%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 364.32 44:48:16 07:22 49 (13%)
2025: 1126.33 138:04:34 07:21 162 (44%)
2024: 1383.43 152:10:11 06:35 194 (53%)
2023: 1458.40 158:59:26 06:32 219 (60%)
2022: 1312.90 149:35:26 06:50 195 (53%)
2021: 1172.94 134:31:43 06:52 160 (44%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas/Supernowa M1004km 167m2020-08-28
Peak0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous