Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-06-30 - 2025-07-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-23 - 2025-06-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-16 - 2025-06-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-09 - 2025-06-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-06-02 - 2025-06-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-05-26 - 2025-06-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-10-20
Aktywności od: 2011-11-20
Całk. dystans: 5761km 410m
Całk. czas: 523:28:23
Średni tygodniowy dystans: 8km 101m
Aktywnych dni: 498 (10%)
Aktywności: 516

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Maj 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics GEL-VOLT331111km 948m2013-09-16
Adidas adiZERO ace 3964km 346m2014-10-26
Nike Downshifter 5 771km 362m2014-04-20
MIZUNO WAVE FORTIS 5 604km 847m2014-09-27
K Swiss Tubes Run 100372km 652m2012-10-03
Adidas Kanadia 4 TR GTX® - GORE-TEX®334km 130m2014-03-16
ASICS GEL-Kahana 6 224km 017m2014-09-06
4F "C4L11"62km 895m2012-06-12
New Balance MR890GG55km 120m2012-06-10

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous