Statystyki użytkownika Gaheri

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Bieganie Core stability Rozciąganie Jazda na rolkach Inna aktywność Nordic walking Jazda konna Jazda samochodem Jazda na motocyklu Siłowe Pływanie Jazda na rowerze Podbiegi Kręgosłup Fitness Ćwiczenia na siłowni Spacer Łyżwiarstwo Rehabilitacja Trekking Rolowanie Masaż Przysiady Cardio Marszobieg Rozciąganie pasma biodrowo-piszczelowego Cardio rowerek Na płaskostopie Kajakarstwo Cardio interwały Tabata Wspinaczka Joga

Zestawienie tygodniowe

	Czas	Tempo (1 km)	%
2025-08-11 - 2025-08-17:	00:00:00	00:00	(0%)
2025-08-04 - 2025-08-10:	00:00:00	00:00	(0%)
2025-07-28 - 2025-08-03:	00:00:00	00:00	(0%)
2025-07-21 - 2025-07-27:	00:00:00	00:00	(0%)
2025-07-14 - 2025-07-20:	00:00:00	00:00	(0%)
2025-07-07 - 2025-07-13:	00:00:00	00:00	(0%)

	Czas	Tempo (1 km)	%
Sierpień 2025:	00:00:00	00:00	(0%)
Lipiec 2025:	00:00:00	00:00	(0%)
Czerwiec 2025:	00:00:00	00:00	(0%)
Maj 2025:	00:00:00	00:00	(0%)
Kwiecień 2025:	00:00:00	00:00	(0%)
Marzec 2025:	00:00:00	00:00	(0%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2025:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2023:	0.00	00:55:00	00:00	1	(0%)
2022:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2021:	12.74	01:31:12	07:09	4	(1%)
2020:	37.18	07:38:15	07:25	16	(4%)