Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Cross-country skiing Walking Cycling Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 25.71 01:58:04 04:35 3 (43%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 20.53 01:29:09 04:20 2 (29%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 24.18 01:45:28 04:21 2 (29%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 32.56 02:24:43 04:26 3 (43%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 24.11 01:44:13 04:19 2 (29%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 26.51 01:55:49 04:22 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-12-11
Aktywności od: 2012-12-11
Całk. dystans: 17951km 869m
Całk. czas: 1306:59:46
Średni tygodniowy dystans: 25km 761m
Aktywnych dni: 1580 (32%)
Aktywności: 1598

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2026: 57.07 04:14:30 04:27 6 (20%)
Marzec 2026: 106.44 07:45:05 04:22 9 (29%)
Luty 2026: 103.81 07:28:14 04:19 9 (32%)
Styczeń 2026: 106.03 07:41:42 04:21 10 (32%)
Grudzień 2025: 104.68 07:21:54 04:13 10 (32%)
Listopad 2025: 110.62 07:56:16 04:18 11 (37%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 373.35 27:09:31 04:21 34 (9%)
2025: 1524.59 111:38:33 04:23 130 (36%)
2024: 1502.85 110:15:50 04:24 129 (35%)
2023: 1496.69 107:40:44 04:19 131 (36%)
2022: 1423.00 102:59:05 04:20 132 (36%)
2021: 1378.41 99:35:38 04:20 128 (35%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous