Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Narciarstwo zjazdowe Inna aktywność Rower Jazda motocyklem Samochód Żeglarstwo Spacer Trekking Kajakarstwo Jazda konna Pływanie pompki Nordic walking piłka nożna Wspinaczka Skates Narciarstwo biegowe Ćwiczenia na siłowni

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-04-13 - 2026-04-19: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-04-06 - 2026-04-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-30 - 2026-04-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-23 - 2026-03-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-03-16 - 2026-03-22: 11.65 01:01:29 05:16 3 (43%)
2026-03-09 - 2026-03-15: 5.46 00:23:46 04:20 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-05-19
Aktywności od: 2008-07-20
Całk. dystans: 13914km 756m
Całk. czas: 1258:44:32
Średni tygodniowy dystans: 15km 026m
Aktywnych dni: 948 (14%)
Aktywności: 1332

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2026: 51.10 05:32:06 05:22 10 (32%)
Luty 2026: 128.77 25:58:18 12:06 14 (50%)
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 179.87 31:30:24 10:11 24 (7%)
2025: 74.84 07:11:25 05:45 4 (1%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
New balance GT 510 super !61km 004m2020-10-10
Nike53km 968m2025-01-18
Moje nowe buty2km 570m2026-03-20
ciapy0km 000mnie określono
Buty0km 000mnie określono
Asics Nimbus 230km 000mnie określono
Harpagany0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous