Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Jazda na rolkach Pompki Rower Pływanie Jazda motocyklem Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-08-11 - 2025-08-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-08-04 - 2025-08-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-28 - 2025-08-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-21 - 2025-07-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-14 - 2025-07-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-07-07 - 2025-07-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-11-23
Aktywności od: 2011-11-25
Całk. dystans: 6241km 841m
Całk. czas: 605:42:00
Średni tygodniowy dystans: 8km 717m
Aktywnych dni: 653 (13%)
Aktywności: 666

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Maj 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 5.20 00:40:16 07:44 1 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 120.39 14:17:30 07:22 22 (6%)
2020: 173.40 19:36:02 06:46 35 (10%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Exerta 4 M1293km 910m2020-06-14
Adidas Exerta 4 M IIP1228km 003m2020-09-25
Adidas kanadia 5 tr gtx m1072km 726m2021-04-17
Asics gel pulse 4823km 182m2024-04-08

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous